मोटापा

 मोटापा  
 अनुसंधान से पत्ता चलता है की खानदानी मोटापा परिवार के माता या पिता से विरासत में मिलता है. अगर माता को मोटापा है और पिता को मोटापा नही है तो अपनी औलाद को ४० प्रतिशत मोटापा होने की सम्भावना बनती है वैसे ही पिता को मोटापा है और माता दुबली पतली होती है तो भी ४० प्रतिशत मोटापा होने की सम्भावना होती है .और अगर माँ और पिता दोनों को मोटापा रहता है तो उनकी औलाद को दोगुना मोटापा होने की संभावना होती है.कई बार तो दादा दादी अथवा नाना नानी के प्रभाव भी मोटापे कारण बनते है जबकि माता पिता दुबले पतले होते है.
 मोटापा मानव शरीर का होना अब आम बात हो गई और इसका इलाज करने वालो की लम्बी कतारे दिखने लगी. हर कोई इस बीमारी का निदान करता नजर आ रहा है, दवाईया बेचने वाले, मोटापा का उपचार करने वाले गारंटी का दावा करते दम भरते मगर है फिर भी मोटापा तो आज अमीर देशो [ विकसित ] के साथ अन्य विकाशशील देशो में भी निदान के बाद भी फलता फूलता नजर आ रहा है. मोटापा का कम होता तो नजर कम आता परन्तु मोटापे के उपचारक या मोटापा निवारक कारोंबार जरुर रोजगार पाता नजर आता है. आज कल भाग दौड़ की ज़िंदगी में समय के अभाव में बाजारू उत्पादन छोटी-बड़ी दुकानों में, सड़कों पर बने होटलों में नाश्ता करने वालो की भीड़ दिखाई दे रही है. इन होटलों में भोजन विशेषज्ञ, शेफ, आदि दावा करते है कि हमारे यह गुणवता किलो कैलोरीयुक्त आप को नाश्ता या जल पान मिलेगा, ह्रदयघात और मोटापा के आहार है जो की आप के पास समय कम और स्वादिष्ट के चक्कर में जों भोजन करते वो आप को तृप्त नही करता, अगर आप भोजन से तृप्त होंगे तो अलग से भूख भी नही लगेगी परन्तु क्या आप ने देखा उस नाश्ता में कार्बोहाइड्रेट, वसा और सोड़ियम की मात्रा की भरपूरता होते है जिससे आप का मोटापा बढ़ता ही जाता है जब की आपको जों किलोकैलोरी मात्रा की आवश्यकता है, वो कही ज्यादा तो नही हो रही इस का ध्यान पूर्वक मनन करना आप की जवाबदारी बनती है. जिसके पीछे कारण यह नजर आता है. इस प्रकार के आहार ह्रदय को बहुत ही कुपोषण पोषण देता है. जिससे ह्रदय को बल मिलना बंद हो कर अतिरिक्त उर्जा खर्च करनी पडती यानि रक्तचाप को बढ़ावा होता है, और अतिरिक्त ऊर्जा के कारण बारीक़ रक्तवाहनियो का संकोचन होने से रक्त का बहना [ संचरण ] का दबाव बढता है .ह्रदय का स्पंदन बढ़ता और जोरदार होने से ह्रदय का रक्तचाप बढकर उन की गति असामान्य होती है. इस प्रकार शिथिलता के कारण जो रक्त में पानी का भराव से शरीर में सूजन हो जाती  है.
मोटापा मानव शरीर में अति पोषण आहार के कारण होता है. मोटापा होने से उस व्यक्ति को अतिरिक्त शरीर का भार उठाना और ढोना पड़ता हैं. इस मोटापे के कारन ह्रदय, गुर्दे, यकृत, पेट इत्यादि को ज्यादा काम करना पड़ता हैं. वसीय पदार्थ घमनियो की अनरुदी दीवारों पर जमा हो जाते जिससे ह्रदय शूल, ह्रदय घात होने की समस्भावना होती हैं.
मोटापा होने से डायबिटीज होने की होने का भी खतरा रहता हैं, शादी करने में भी परेशानीयों का सामना करना पड़ता हैं.
शेर, चिता और भैस हाथी की तुलनात्मक शरीर का अध्यन देखा जाये तो शेर में स्फूर्ति जीतनी होती उस से कम हाथी के स्पूर्ति होती हैं, जियो तो शेर बनकर .  
क्या आप को मोटापा होने से लाभ कम, हानिया ज्यादातर नजर आती है. क्या आप को कुंठित होकर हमेशा अपनें जीवन से संघर्ष करना पड़ता है. क्या आप अधिक वजन होनें से केवलं स्त्री-पुरुषों शरीर बेडोल ही नही लगते अपितु जीवन मन ही मन घुटन महसूस करते.  
1  क्या आप को मोटापा के कारण अच्छी नौकरी प्राप्त करने में बाधा आती है.
2  क्या आप को मोटापा के कारण योग्य जीवन साथी [ शादीशुदा होने में ] कठिनाईयों का सामना करना पड़ता हैं.
3  क्या आप को मोटापा के कारण बहुत सारी बीमारियों होने की संभावनाएं बढ़ जाती हैं.
4  क्या आप को मोटापा के कारण गर्भ धारण नही हो सकता है.
5  क्या आप को मोटापा के कारण यौनाचार जीवन में अस्तव्यस्त हो जाता है.
6  क्या आप को मोटापा के कारण ह्रदय रोग और रक्तचाप होने की सम्भवनायें बढ़ जाती हैं.
7  क्या आप को मोटापा के कारण मधुमेह की बीमारी होने की संभावना हो जाती हैं.
8  क्या आप को मोटापा के कारण आयु कम हो जाने खतरा हैं.
9  क्या आप को मोटापा के कारण केंसर होना का भी भय पाया जाता हैं. तो मत हो निराश अपनी  निराशा हो अब दूर किजीयें
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